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実は、腰痛の治療に対するこれまでの常識が、今、百八十度変わろうとしています。きっかけになったのは、オーストラリアのビクトリア州で行われた、腰痛に対するある大規模な調査研究でした。では、問題、この研究によって、これまで腰痛になったらしていた、あることが、間違いだと、分かりました。一体どんな常識が間違っていたのでしょうか。ヒント、いかにも腰の痛みに良さそうなことなんですが、実際には、余計に悪化する場合が多かったんです。答えは、長期間、安静にすることです。オーストラリアのビクトリア州では、腰痛になってもできるだけ全身を活発に動かし、仕事も続けるよう、大々的にキャンペーンを行ないました。そして、お隣のニューサウスウェールズ州と、腰痛の経過を比較したんです。すると、全身を動かしたビクトリア州の方が、腰痛が軽くなった人が多かったんです。つまり、腰痛になったら長期間安静にした方がいいという、これまでの常識が、逆に、腰痛を悪化させていた可能性が高いんです。この研究は、国際腰痛学会で、２００１年に表彰を受けました。では、どんな腰痛でも長期間安静にするのは良くないのか。さあ今日のポイントですよ。圧迫骨折など、腰痛の中には絶対に安静にしなければならない病気も、あります、まず整形外科で診察を受け、安静にした方がいいのかどうか調べてもらってください。では今日も、元気に過ごしましょう。行ってらっしゃい。美白で話題のサイト
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